Yoga et méditation

Yoga et méditation

 

Afin de découvrir et d’approfondir leur pratique en dehors des cours hebdomadaires, nous vous proposons toutes formes de « séjours ».

Découvrez l’ensemble de nos stages de yoga et méditation ici

yoga la souche sur l'artuby

 

Pour ceux qui souhaitent approfondir leur pratique hebdomadaire.

Lieux : L’Unicorne : Hameau de la Souche 83840 Comps sur Artuby

 

méditation demi lune

Nous vous donnons la possibilité d’organiser un week-end, une semaine… à votre image autour du Yoga et de la méditation.

Contactez-nous ici.

Stages et retraites Yoga et méditation :

  • Initiation, perfectionnement

    stages de yoga


Hatha Râja Yoga traditionnel adapté à tout le monde
 dans lequel la circulation et la distribution des énergies, Vyâna, sont utilisées dans la plupart des postures.
Les notions énergétiques y sont importantes. L’exercice de base du « regard intérieur » favorise un affinement de tous les sens et une meilleure connaissance de soi, Jnâna.
Cours tous niveaux / particulier / semi-collectif / collectif
Stages / débutants / confirmés / approfondissement
Asana / Pranayama / Méditation 

 

Posture de yoga
Responsable de formation et Instructeurs diplômés de l’ENPY-, Écoles Nationales de Professeurs de Yoga :
Alessandra et Jean-Christophe dispensent un enseignement de grande qualité dans le respect de la personne occidentale et des textes traditionnels Indiens.
En savoir plus :
– Alessandra
– Jean-Christophe
La formation de 3 ans est aussi validée par un Certificat de Qualification Professionnelle ISQ-OPQF.
D’autre part, l’école délivre le Certificat Professionnel sous l’autorité de la Fédération de la Formation Professionnelle FFP.
Cours sur Les Gorges du Verdon (La Souche),
Stages à L’Unicorne Bed & YogaFédération Nationale de Professeurs de Yoga

Certificat de Qualification Professionnelle     Fédération de la Formation Professionnelle